糙米是稻谷脫殼后不加工或較少加工所獲得的全谷粒米 ,由米糠?、胚和胚乳三大部分組成 。 與白米相比,糙米較高程度地實現(xiàn)了稻谷的全營養(yǎng)保留。
糙米皮層的粗纖維含量高且質地致密,在直接蒸煮時水分不易進入胚乳內(nèi)部,胚乳中的淀粉也不易糊化,因而其適口性、蒸煮性、消化性較差。為提高人們對糙米食用的接受度,許多專家進行了積極的嘗試和探索,采用碾削、浸泡、發(fā)芽、干燥、輻射、酶解、超高壓、擠壓膨化等多種技術方法來改善糙米的食用品質,以期生產(chǎn)出能滿足人們消費需求的食用糙米。
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